いつも、オハログをご利用いただき、ありがとうございます。この度、【2018/2/28】をもちまして、オハログを終了させていただくことになりましたm_ _m
オハログで記録していただいた睡眠記録は、ウェブアプリ「フミナーズ睡眠コーチ」へ移行してご利用いただくことが可能です。
■「フミナーズ睡眠コーチ」とは
株式会社ねむログが提供しているあなたの睡眠習慣を改善するために、睡眠に関するアンケートや毎日の睡眠時間と生活行動の記録の結果から、より良い睡眠を得るためのアドバイスを行うウェブアプリです。
＊50万人が利用した大人気「ウンログ」の睡眠版＊
毎朝、気持ちよく起きられている？
・なかなか寝付けない
・疲れがとれない
・眠りが浅い
睡眠の悩みはたくさん...
オハログは、そんな方のための、かんたん楽しいヘルスケアアプリ！
■ 睡眠日誌をつけて快眠力をつけよう
オハログは「快眠スケジュールつくり」をサポートするヘルスケアアプリ！どんな時に快眠か、客観的に自分の睡眠を見つめ直すことで、自分にあった快眠スケジュールがみえてくるよ。
■ヘルスケアアプリと連携して睡眠日誌作成
オハログは、ヘルスケアの睡眠記録から睡眠日誌を自動で作成！自分の眠りを見直すきっかけに！
また、オハログで記録した睡眠記録を、ヘルスケアに共有！健康管理に役立ててね！
※設定方法：「サイドメニュー」＞「設定」＞「ヘルスケアとの連携」から連携。
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【機能・特徴】
・かんたんに睡眠日誌をつけれる
・睡眠のスコアリング
・快眠のコツで生活習慣のアドバイスが得られる
【保存できる情報】
・寝床にいた時間
・睡眠時間
・眠気を感じた時間
・仮眠した時間
・睡眠薬を飲んだ時刻
・徹夜
・すっきり感
・メモ
【URLスキーム】
ohalog